中医里男性壮阳有哪些好的方法

时间:2020-05-15 18:17来源:作者:点击:

导读:

壮阳是男人之间不变主流,首先是因为男人不愿意在这方面比别人差,再者有的男性因为工作和生活的压力常常会出现倦怠无力、小变频多、遗精早泄等现象,中医认为,这些都是肾虚的表现。肾虚会在一定程度上影响夫妻间的性生活,从而对夫妻感情造成影响。男人要壮阳,女人要滋阴。强精壮阳对于男性来说非常重要。

中医里男性壮阳有哪些好的方法

切莫滥用壮阳药

现在市场上有各种各样的性保健品泛滥成灾,其实绝大部分性保健品,就是含有助阳药的性药,民间俗称“春药”。服用助阳药后的直接效应是激发性欲,导致性交过度。现代医学研究证明,滥用壮阳药,轻则使机体遭受损害,重则引起前列腺肥大、睾丸萎缩、垂体分泌失调等严重后果。

壮阳药大多味燥烈,药物的作用与过度性交造成精气大量耗损,是促成虚劳早衰的祸根。而助阳药的功能是暂时性的,好比“煽风点火”,促成的快感不仅提高了性器官的兴奋值,而且使性器官始终陷于一种不能及时得到恢复疲劳状态,势必只有不断服药来维持生理满足。如此反复,形成对药物的依赖,最终造成更严重的衰退。

强精补肾壮阳中药

用药物壮阳,可以选购一些性味温和的强精补肾中药,如锁阳、巴戟天、肉苁蓉、菟丝子、仙茅、刺五加、仙灵脾、鹿茸、海狗肾等,研末冲服或是浸酒服。服用壮阳中药时,要限时限量,不能长期及过量服用。患有内脏重大疾病的人,更要慎之又慎。对确有性功能障碍者,应在医生指导下对症开方,制成药膏或是丸药服,切勿贪图方便,随意购买壮阳药服用。

强精固肾壮阳食物

在饮食方面可经常食用海产蛤蜊、特蛎等贝类,即可增加锌及铜的摄入。因为锌是人体必不可少的一种元素,它与新陈代谢、生长发育以及其他多种生理功能的关系很密切,特别是在维持男子生殖系统正常结构和功能上起着重要作用。含锌丰富的食物还有鱼虾、紫菜、干贝、黄豆和豆制品。

需要注意的是,男性补肾壮阳固然重要,但一定要讲究方法,有的人认为黑色食品补肾,其实不然,温热是补、寒凉是泻。我们一定要先看这些黑色食物的属性,才能使用。

一、补肾壮阳中药配方

中医认为:“肾为先天之本”“肾藏精,主生长,发育,生殖”,“肾主骨,生髓,通脑”,“肾主纳气,肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长,发育,生殖系统的活力。推荐阅读:男性在何种情况下需要补肾?饮食调理方补肾

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