时间：2020-05-15 16:51来源：作者：点击：
和谐的性生活对于婚姻来说是非常重要的，但是想要获得灵肉合一的性爱并不是一件容易的事情，总会出现各种问题困扰着我们，那么我们应该如何解决性生活不和谐呢？想要知道答案，那就要更多的了解两性知识，快来看看性生活不和谐怎么办吧！
正当你们在亲热时，她可能心里想着厨房的碗筷还没有洗，昨天工作上面还有问题没有处理，根据调查显示，大多数女人都有过走神的经历，一些生活中的琐事可能会影响到你在床上的情绪。延长前戏时间，或者在亲热前互相做个舒缓身心的按摩，是可以避免走神情况的发生的。
想要和谐性爱，可在性爱之前将房间调成暗而柔和的光线，创新一种朦胧的意境。研究表明，夫妻在柔和的光线中观察对方性唤起时的状态，以及个人的性生理反应，可以强化双方的性兴奋。
美国宾夕法尼亚州比兰德学院的研究人员调查发现，实质性爱在7~13分钟最为适宜。超过13分钟，男性疲惫感会增强，且较难恢复体力。而少于7分钟，双方则会有意犹未尽之感。
